Mga Key Takeaway
- Maaari ka nang gumamit ng malawak na hanay ng mga app para mag-ehersisyo sa virtual reality, at sinusubukan ng mga manufacturer na gawing mas makatotohanan ang karanasan sa pamamagitan ng paggamit ng tech na may mga exercise equipment.
- Ang isang kumpanya ay gumagawa ng isang at-home fitness treadmill na may built-in na virtual reality.
- Maaaring maakit ng VR ang mga hindi nag-eehersisyo sa kulto ng fitness, sabi ng ilang eksperto.
Ang isang bagong wave ng kagamitan sa pag-eehersisyo sa bahay ay maaaring magpalakas ng tibok ng iyong puso sa pamamagitan ng paggamit ng virtual reality.
Ang kumpanyang Virtuix ay gumagawa ng isang at-home fitness treadmill na may built-in na virtual reality na tinatawag na Omni One. Ang 360-degree na karanasan ng treadmill ay nagbibigay-daan sa mga user na maglakad o tumakbo sa anumang direksyon sa loob ng kanilang mga paboritong video game.
Ang Virtuix ay nagpadala ng mga komersyal na VR exercise system sa mga entertainment venue sa 45 na bansa, kabilang ang mga lokasyon ni Dave at Buster. Ang paparating na produkto ng Virtuix, ang Omni One, ay isang consumer na bersyon ng Omni treadmill na na-optimize para sa tahanan.
"Sa Omni One, ang iyong tahanan ay nagiging portal sa mga bagong mundo at mga pakikipagsapalaran sa paglalaro na hindi kailanman bago," sabi ni Jan Goetgeluk, ang tagapagtatag at CEO ng Virtuix, sa isang pahayag ng balita. "Sa unang pagkakataon, hindi ka na pinaghihigpitan ng limitadong espasyo sa iyong tahanan. Maaari kang gumala nang walang katapusan sa mga nakaka-engganyong virtual na mundo gaya ng gagawin mo sa totoong buhay, gamit ang iyong buong katawan."
Pagpapawis sa isang Headset
Sa paglabas ng medyo abot-kaya at napakahusay na mga headset tulad ng Oculus Quest 2, naging realidad ang pag-eehersisyo sa VR. Hinahayaan ka na ng isang hanay ng software gaya ng app, Supernatural, na palakasin ang iyong mga kalamnan gamit ang walang iba kundi ang mga bodyweight exercise at ang VR controllers.
Ngayon, ang mga manufacturer ay bumaling sa VR para gawing mas nakaka-engganyo ang paggamit ng exercise gear. Halimbawa, mayroong Holofit, isang VR program na nagbibigay-daan sa iyong gumamit ng cycling machine, rowing, o elliptical habang nasa virtual na mundo.
Mayroon ding VZfit, na nag-aalok ng mga virtual na ehersisyo sa isang exercise bike. Hinahayaan ka ng software na halos maglakbay sa mga lugar tulad ng Hawaii at Alps habang nakasakay sa iyong bisikleta sa loob ng bahay.
"Ang VR ang unang digital format na nanlilinlang sa katawan sa paniniwalang totoo ang karanasan," sabi ni Amir Bozorgzadeh, ang CEO ng kumpanya ng VR na Virtuleap, sa isang panayam sa email. "Kaya nag-aalok ito hindi lamang ng isang nagbibigay-malay na karanasan kundi isang pisikal na karanasan na gumagamit ng aming kontrol sa motor at mga kasanayan sa spatial na oryentasyon, na kung ano ang maaari naming ilarawan bilang isang likas na 'exergaming' medium."
Maaaring maakit ng VR ang mga hindi nag-eehersisyo sa kulto ng fitness, sabi ng ilang eksperto. Ang mga taong nasisiyahan sa pag-eehersisyo ay malamang na minorya batay sa mga rate ng pagkabigo sa regimen ng ehersisyo at mga rate ng attrition sa gym, sinabi ni Jeff Halevy, ang CEO ng Altis, isang kumpanya ng personal na pagsasanay ng AI, sa isang panayam sa email. At ang sports ay hindi angkop para sa lahat dahil karamihan ay nangangailangan ng ilang antas ng likas na kasanayan.
"Ang pag-eehersisyo ng VR ay nag-aalok ng pagtakas mula sa nakikitang kahirapan at pagkabagot na malamang na magpahirap kahit na ang pinaka-motivated sa atin," dagdag niya. "Hindi binibigyang-diin ng VR exercise ang karanasan sa pag-eehersisyo at binibigyang-daan ang mga user na tamasahin ang anumang karanasang ibinibigay ng software."
Pero Walang Sariwang Hangin
Kahit makatotohanan ang VR, walang kapalit ang paglabas sa totoong mundo, sabi ng ilang nagmamasid.
"Ang mga laro sa kalaunan ay nagiging boring, at hinahangad ng mga tao ang tunay na bagay," sabi ni Halevy. "Kung gaano kahusay ang mga karanasan sa VR, walang papalit sa pagbibisikleta sa Avoriaz trail sa Alps."
Ang VR tech ay hindi rin sapat na advanced para ganap na gayahin ang karanasan ng pag-eehersisyo sa totoong mundo. Ang isang problema ay ang mga VR device ay napakalaki pa rin, kahit na lumiliit at mas komportable ang mga ito, sabi ni Bozorgzadeh.
"Ang kailangan ay ang paglulunsad ng mga 5G network upang ang mga VR device ay makapag-offload ng malaking halaga ng pagproseso sa mga edge na server," dagdag niya. "Noon lang tayo makakaasa na makikita ang mas magaan at mas slimmer form factor na magiging available sa market, na kasalukuyang humahadlang sa maraming tao."
Gustuhin mo man o hindi, malamang na manatili ang ehersisyo sa VR, hula ni Halevy. Ang convergence ng computer science at exercise science ay malamang na ganap na magbabago ng personal fitness, aniya.
Sa nalalapit na hinaharap, ang mga user ay gagamit ng mga headset na naka-link sa mga pisikal na device, "na pinapagana ng mga mahuhusay na modelo ng machine learning, na nagbibigay ng mga pasadyang gamified na ehersisyo batay sa mga kagustuhan ng user at personal na data ng kalusugan," sabi ni Halevy.
"Ang mga treadmill at iba pang makina na minahal natin ay malapit nang magmukhang kasing-kabago ng teknolohiya gaya ng rotary dial na landline na telepono," dagdag niya.
