Ang Pomodoro Technique ay kinuha ang pangalan nito mula sa isang hugis-kamatis na timer na ginamit ng imbentor na si Francesco Cirillo upang subaybayan ang kanyang trabaho noong siya ay isang mag-aaral sa kolehiyo. Tinutulungan ka ng paraan na tumuon sa mga gawain at masakop ang iyong mga listahan ng gagawin. Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakamahusay na app na available na ginagamit ang lakas nitong nagpapalakas ng pagiging produktibo.
Desktop App: Pomodoro Tracker
What We Like
- May isang web-based na bersyon.
- Simple na interface.
- Madaling gamitin.
Ano ang Hindi Namin Magugustuhan
Slight learning curve.
Ang prangka na tool na ito ay may kasamang timer at isang simpleng paraan upang lagyan ng label at i-log ang bawat Pomodoro. Itakda ito upang awtomatikong magsimula ng bagong Pomodoro pagkatapos ng bawat pahinga at magsimula ng pahinga pagkatapos ng bawat Pomodoro. Maaari ka ring magtakda ng alarma o abiso sa browser para sa pagtatapos ng isang Pomodoro o pahinga. Maaari mo ring idagdag ang tunog ng dumadagundong na orasan kung hindi ka ma-stress.
Kapag gumawa ka ng account (sa pamamagitan ng Google, Facebook, o GitHub), maaari mong i-save ang iyong mga detalye ng Pomodoro, kabilang ang mga setting ng tunog at notification. Ipinapakita ng tab na Stats ang iyong aktibidad sa paglipas ng panahon, kasama ang average na bilang ng mga Pomodoro na nakumpleto mo bawat araw at ang oras na ginugol sa pagtatrabaho.
Desktop App: MarinaraTimer
What We Like
- Web-based.
- Tatlong Pomodoro mode.
- Custom na Pomodoro at tagal ng break.
Ano ang Hindi Namin Magugustuhan
- Walang available na desktop app.
- Naglalaan ng oras para mag-adjust sa Pomodoro technique.
The MarinaraTimer (tingnan ang isang tema dito?) ay nag-aalok ng Pomodoro, custom, at mga timer ng kusina. Kasama sa timer ng Pomodoro ang karaniwang 25 minutong Pomodoro session at limang minuto at 15 minutong pahinga.
Kung hindi iyon gumana para sa iyo, gamitin ang custom na timer para i-set up ang iyong mga segment ng oras. Maaari mong bigyan ang bawat isa ng pangalan at haba hanggang sa pangalawa. Gayunpaman, hindi ka makakagawa ng account o makakapag-save ng iyong Pomodoro o mga custom na session ng timer. Hindi rin nag-aalok ang MarinaraTimer ng mga ulat ng aktibidad.
Android App: Clockwork Tomato
What We Like
- Libreng i-download at gamitin.
- Madaling i-customize ang interface.
- Logs Pomodoro activity.
- Isinasama sa Tasker.
Ano ang Hindi Namin Magugustuhan
- Nakakagulong mga kagustuhan.
- Madaling kalimutang tapusin ang isang session.
Sa kabila ng pangalang katulad ng dystopian 1971 na pelikula ni Stanley Kubrick, hindi kasama sa Clockwork Tomato ang psychological torture. Tulad ng Focus Keeper, nag-aalok ito ng maraming pag-customize, kabilang ang hugis at kulay ng mukha ng orasan, mga alarma, at mga tunog ng ticking.
Binabalaan ka ng pre-end na feature na malapit nang matapos ang isang session, na makakatulong kung ikaw ay isang tagamasid ng orasan. Kung hindi, maaari mong i-mute ang paalala na ito. Ang pinahabang opsyon ng timer ay nagpapatagal sa isang sesyon ng trabaho o pahinga na hindi matatapos hangga't hindi mo pinindot ang button na Laktawan.
iOS App: Focus Keeper: Work & Study Timer
What We Like
- Epektibong nagtuturo ng Pomodoro.
- Madaling i-install at gamitin.
- Lubos na nako-customize.
- Mga log ng makasaysayang paggamit.
Ano ang Hindi Namin Magugustuhan
- Available lang para sa iOS.
- Walang dokumentasyon.
- Walang paraan upang lagyan ng label ang mga focus session.
Ang angkop na pinangalanang Focus Keeper: Work & Study Timer ($1.99 mula sa PIXO Inc.) ay sumusunod sa Pomodoro Technique ngunit pinapalitan ang Pomodoros ng Focus Sessions.
Ito ay may ilang custom na opsyon, kabilang ang 10 ticking sound at 14 na alarma. Maaari kang magtakda ng iba't ibang antas ng tunog at volume para sa Mga Focus Session, maiikling pahinga, at mahabang pahinga. Dumarating ang mga notification kahit na tumatakbo ang Focus Keeper sa background. Sinusubaybayan ng labing-apat at 30-araw na ulat ng aktibidad ang iyong pagiging produktibo sa paglipas ng panahon. Maaari ka ring magtakda ng layunin para sa bilang ng Mga Focus Session na gusto mong kumpletuhin bawat araw.
Ang tanging kulang ay ang opsyong lagyan ng label ang iyong Mga Focus Session para masubaybayan mo kung ano ang iyong ginagawa. Kakailanganin mong gumamit ng ibang app o notebook kung gusto mong gawin ito.
Browser Extension: Toggl Track
What We Like
- May maginhawang button sa browser bar para sa mabilis na pag-access.
- Isinasama sa mahigit 100 app.
- Nagsi-sync sa lahat ng bersyon (web, desktop, at mobile).
- Idle time detection.
Ano ang Hindi Namin Magugustuhan
- Ang mga karagdagang tulad ng pagsubaybay sa proyekto, pagtatantya, ulat, at higit pa ay available lang sa mga bayad na bersyon.
- Ang availability ng browser ay limitado sa Chrome at Firefox.
Ang Toggl Track ay isang matatag at mahusay na binuong manlalaro sa arena sa pagsubaybay sa oras na may higit sa limang milyong user. Naka-sync ang lahat ng sinusubaybayang oras sa lahat ng bersyon ng app, na nagbibigay sa iyo ng access mula sa nasaan ka man, sa anumang device na ginagamit mo.
Ito ay lubos na nako-customize: I-set up ito upang gumana sa Pomodoro technique, o i-opt to use your own.
Sa napakaraming feature, maaaring nakakalito sa una. Gayunpaman, ang dokumentasyon ay malawak at dinagdagan ng mga artikulong nagdedetalye ng mga kaso ng paggamit, mga tip, at pangkalahatang payo sa trabaho.
Paano Gamitin ang Pomodoro Technique
Ang Pomodoro Technique ay simple: Hatiin ang malalaking gawain sa maliliit na gawain, na pagkatapos ay haharapin mo sa mga nakatakdang pagitan na tinatawag na Pomodoros. Sa pagitan ng Pomodoros ay may mga naka-iskedyul na pahinga, kung saan hinihikayat kang bumangon at mag-unat (kung nagtatrabaho ka sa isang desk) at gumawa ng isang bagay na masaya o nakakarelaks.
Ang karaniwang Pomodoro ay tumatagal ng 25 minuto, na sinusundan ng limang minutong pahinga. Pagkatapos ng apat na Pomodoros, magpahinga ka ng 15 hanggang 25 minuto. Maaari mong baguhin ang lahat ng tagal batay sa iyong workload at routine, at maaari kang gumamit ng kitchen timer o stopwatch. Ang maraming magagamit na mga tool sa mobile at online, gayunpaman, ay nagdaragdag ng maraming pag-andar at kaginhawahan.
Pomodoro Tips
Ang maraming tagahanga ng technique ay umaasa sa ilang karaniwang diskarte:
- Magsimula sa pamamagitan ng paggawa ng iyong listahan ng gagawin, at pagkatapos ay ilaan ang bawat gawain sa isang Pomodoro.
- Hatiin ang mga proyekto sa mga natutunaw na hakbang na maaari mong kumpletuhin sa isang Pomodoro.
- Kung hindi iyon posible, limitahan ang bilang ng mga Pomodoro na nakalaan sa bawat gawain.
- Pagsama-samahin ang mga gawain na maaaring tapusin nang wala pang 25 minuto.
- Italaga ang iyong unang Pomodoro ng araw sa pagpaplano sa natitirang bahagi ng araw, o gamitin ang iyong huling Pomodoro upang maghanda para sa susunod na araw.
- Huwag masyadong maging mahirap sa iyong sarili. Upang banggitin ang Pomodoro-Tracker.com, "Ang susunod na Pomodoro ay magiging mas mahusay."
Pinakamahusay at Pinakamasamang Paggamit para sa Pomodoro
Ang ilang mga proyekto ay mas angkop sa Pomodoro technique kaysa sa iba. Ang mga kung saan ito gumagana nang maayos ay kinabibilangan ng:
- Pagsusulat.
- Pag-clear sa iyong email backlog.
- Pag-clear sa iyong inbox (mga tiket sa suporta sa IT, pag-aayos ng mga bug sa software, at mga katulad na item).
- Takdang-Aralin, term paper, at iba pang proyekto ng mag-aaral.
- Mga gawaing bahay.
- Mga proyekto sa bahay, gaya ng paglilinis ng garahe.
- Mga proyektong maaari mong harapin sa maikling pagitan.
- Anumang bagay na matagal mo nang ipinagpaliban.
Huwag gumamit ng Pomodoro para sa:
- Mga aktibidad sa paglilibang.
- Mga gawain o proyektong hindi nakikinabang sa madalas na pahinga, gaya ng pagbabasa o pagsasaliksik.
- Anumang bagay na hindi akma sa technique pagkatapos ng ilang pagsubok.
