Kung mayroon kang Apple Watch Series 4, Series 5, o Series 6, gamitin ang ECG app para suriin ang tibok ng iyong puso at ritmo nang walang iPhone, na karaniwang nagsasagawa ng electrocardiogram. Ginagamit ng ECG app ang iyong naisusuot na de-koryenteng sensor ng puso upang makita ang mga potensyal na problema, gaya ng atrial fibrillation (AFib). Narito kung paano gamitin ang ECG app sa iyong Apple Watch.
Pinapayuhan ng Apple na ang mga taong mahigit sa 22 taong gulang lamang ang gumagamit ng ECG app. Ang iyong Apple Watch ay dapat na nagpapatakbo ng watchOS 5.1.2 o mas bago para magamit ang feature na ito.
I-set Up ang ECG Feature ng He alth App
Bago ka magsimula, kakailanganin mong tiyaking naka-set up ang feature na ECG sa iyong nakapares na iPhone's He alth app. Kung ito ang unang pagkakataon mong gumamit ng He alth app, ipo-prompt kang kumpletuhin ang lahat ng tagubilin sa pag-setup, kabilang ang ECG app setup.
Kung hindi mo pa nase-set up ang ECG app sa iyong He alth app, i-tap ang Browse > Heart > Electrocardiograms at pagkatapos ay i-tap ang I-set Up ang ECG App.
Ang feature na ECG ay hindi available sa lahat ng dako. Tingnan sa Apple para makita kung sinusuportahan ng iyong rehiyon ang app na ito.
Paano Kumuha ng ECG Reading sa Iyong Apple Watch
Ilagay nang secure ang iyong Apple Watch sa pulso na pinili mo sa Mga Setting, at pagkatapos ay sundin ang mga hakbang na ito:
Ang Apple Watch ECG ay isang tool na nagbibigay-kaalaman at hindi dapat gamitin bilang pamalit sa pangangalagang medikal. Makipag-ugnayan sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng anuman tungkol sa mga sintomas na nauugnay sa puso!
- Buksan ang ECG app sa iyong Apple Watch.
- I-relax ang brasong nakasuot sa iyong Apple Watch at ipahinga ito sa isang mesa, mesa, o iyong kandungan.
-
Gamit ang kamay na hindi suot ang relo, hawakan ang iyong daliri sa Digital Crown sa loob ng 30 segundo nang hindi pinipindot.
Image -
Itago ang iyong daliri sa Digital Crown hanggang sa makumpleto ang countdown.
Image -
Kapag natapos na ang ECG app, ipapakita ng Apple Watch ang iyong uri ng ritmo, tibok ng puso, at anumang senyales ng atrial fibrillation, pati na rin isang paalala na hindi matukoy ng Apple Watch ang atake sa puso.
Image -
I-tap ang plus sign para magdagdag ng mga sintomas, at pagkatapos ay i-tap ang I-save.
Image -
Maaari mo ring tingnan ang iyong mga resulta sa ECG sa He alth app sa iyong ipinares na iPhone.
Image
Ano ang Ibig Sabihin ng Mga Resulta ng Apple Watch ECG?
Ang pagbabasa ng ECG ay hindi kasing kumpleto o tumpak gaya ng isang electrocardiogram na ginawa ng iyong doktor. Gayunpaman, nag-aalok ito ng isang sulyap sa kalusugan ng iyong puso at maaaring makakita ng mga sintomas ng AFib. Narito ang isang breakdown ng ilan sa mga terminong maaari mong makita:
Sinus Rhythm
Magandang balita ito. Ang iyong puso ay tumitibok sa isang normal, pare-parehong pattern na walang nakitang mga problema.
Mababang Rate ng Puso
Nagrerehistro ang Apple Watch ng mababang tibok ng puso sa 50 beats-per-minute (BPM) o mas mababa. Ang terminong medikal para sa mababang rate ng puso ay bradycardia; ito ay maaaring dahil sa mga medikal na isyu o mga gamot. Ang mga elite na atleta ay kadalasang nagrerehistro ng mababang rate ng puso. Ang pagbabasa ng mababang rate ng puso ay maaari ding sanhi ng mga isyu sa labas, gaya ng maluwag na banda ng relo. Ang pagbabasa ng mababang rate ng puso ay makakasagabal sa kakayahan ng Apple Watch na makita ang atrial fibrillation.
Mataas na Rate ng Puso
Ang tibok ng puso na higit sa 120 BPM ay itinuturing na mataas. Ang kundisyong ito ay tinatawag na tachycardia; ito ay maaaring dahil sa kamakailang pag-eehersisyo, stress, alak, ilang partikular na gamot na nabibili sa reseta, o mga kondisyong medikal gaya ng sakit sa puso o thyroid disease.
Atrial Fibrillation (AFib)
Ang ibig sabihin ng AFib ay ang tibok ng puso sa hindi regular na pattern, na nangyayari kapag ang upper at lower chambers ng puso ay hindi nagsasabay. Mahalagang muling tandaan na ang ECG ng Apple Watch ay hindi kasing-tumpak ng isa na kinuha ng isang doktor at hindi direktang ma-diagnose ang AFib. Kung ang iyong Apple Watch ay nagpapahiwatig ng mga palatandaan ng AFib, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor. Ang AFib ay maaaring sanhi ng mga kondisyon tulad ng mataas na presyon ng dugo o sleep apnea. Maaari rin itong sanhi ng alkohol, caffeine, o iba pang mga salik.
Inconclusive
Kung hindi masusukat ng Apple Watch ang tibok ng iyong puso, magbabalik ito ng mga hindi tiyak na resulta. Ito ay maaaring dahil sa masyadong maluwag na banda o sobrang paggalaw habang kumukuha ng ECG.
Paano Itakda ang Mga Notification ng Apple Watch AFib
Hinahayaan ka ng ECG app na mag-set up ng mga notification ng AFib, kaya alertuhan ka ng iyong Apple Watch kung may nakita itong problema sa ritmo. Sa ganitong paraan, hindi mo kailangang kumuha ng ECG reading para makakuha ng babala tungkol sa iregular na ritmo ng puso. Narito kung paano mag-set up ng mga notification sa tibok ng puso:
- Buksan ang Apple Watch app sa iyong ipinares na iPhone.
- Piliin ang Puso.
-
Sa ilalim ng I-set Up ang Irregular Rhythm Notification, piliin ang Mataas na Rate ng Puso.
Image -
Pumili ng parameter na mataas ang rate ng puso, pagkatapos ay bumalik at piliin ang Mababang Rate ng puso. Ilagay ang iyong parameter ng mababang rate ng puso.
Image - Nag-set up ka ng mga notification para sa hindi regular na ritmo ng puso. I-off ang feature na ito anumang oras kung magbago ang isip mo.
