Bottom Line
Ang Garmin Forerunner 745 ay isang mahal ngunit mayaman sa halaga na fitness tracker na pinagsasama ang sopistikadong teknolohiya ng sensor at mga deep-dive metric na magugustuhan ng mga multi-sport performance na mga atleta.
Garmin Forerunner 745
Binili namin ang Garmin Forerunner 745 para masubukan ito ng aming reviewer. Panatilihin ang pagbabasa para sa buong pagsusuri ng produkto.
Ang Fitness tracker mula sa mga brand gaya ng Fitbit at Samsung ay mahusay na mga crowd-pleaser na mahusay na sumasaklaw sa basic wellness, ngunit ang mga advanced na wearable tulad ng Garmin Forerunner 745 ay nasa ibang antas. Ang premium na multi-sport fitness tracker na ito ay idinisenyo nang nasa isip ang mga atleta, partikular na ang mga triathlete, at naghahatid ng mga insight sa lahat mula sa blood oxygen saturation hanggang sa aerobic at anaerobic na epekto, pagkarga ng pagsasanay, at kahusayan sa pagsasanay.
Sinusubaybayan ng Forerunner 745 ang lahat ng mahahalagang sukatan na ito sa isang kumportableng form factor at kasama ng iba pang mga konektadong feature na mapapahalagahan ng mga abalang user. Kasama sa mga highlight ang mga notification sa smartphone, contactless na bayad, at ang kakayahang mag-imbak ng hanggang 500 kanta para magamit ang relo na ito bilang standalone na music player habang ikaw ay nasa trail, bike, o nasa pool.
Sa loob ng dalawang linggo, naranasan ko lang ang dulo ng iceberg sa mga tuntunin ng kung ano ang kayang subaybayan, sukatin, at suportahan ng relo na ito. Bilang isang runner at paminsan-minsang cycler, ang Forerunner 745 ay tunay na nadama bilang isang personal na coach at kasama sa pagsasanay kasama ng pag-eehersisyo. Ngunit sinumang interesado sa pagkuha ng kanilang pagsasanay sa isang bagong antas o pagiging isang seryosong single o multi-sport hobbyist ay makakahanap ng mahalagang suporta at isang direktang karanasan ng user mula sa may kakayahang tracker na ito.
Disenyo: Masungit nang hindi nagmamayabang
Ginawa upang lumipat tulad ng isang champ mula sa trail patungo sa kalsada patungo sa pool, ang Forerunner 745 ay predictably masungit. Ang Heavy-duty na Corning Gorilla Glass DX ay sumasaklaw sa display, ang bezel ay ginawa gamit ang fiber-reinforced polymer, at ang silicone strap ay supple, wicking, at malaki kahit hanggang sa clasp. Sinabi ni Garmin na ang Forerunner 745 ay magkasya sa mga pulso na may sukat na 126 hanggang 216 milimetro, o humigit-kumulang 5 hanggang 8.5 pulgada. Nakahawak iyon para sa akin at sa aking 5.5-pulgadang pulso na hindi kailanman nabigla.
Hanggang sa kabuuang sukat, ang mga puwang ng relo na ito sa pagitan ng iba pang mga relo ng Garmin triathlon-centric na GPS tulad ng Garmin Forerunner 945 at ang Garmin Forerunner 735xt, na tumitimbang ng 47 gramo at may sukat na 43.8 x 43.8 x 13.3 millimeters sa pangkalahatan. Mas maliit iyon sa pisikal na laki kaysa sa 735xt at 3 gramo na mas magaan kaysa sa 945. Ang 1.2-pulgadang display na sumasalamin sa liwanag ng araw, isang pirma ng serye ng Forerunner, ay nag-aalok ng walang kakayahang makita sa labas at malaki ito nang hindi nagsusumikap na magmukhang isang relo na partikular na idinisenyo para sa mga lalaki. Kung ihahambing, parang hindi ito nagdagdag ng higit na hardware kaysa sa Garmin Venu, at ang mas slim na pangkalahatang profile ay nakakatulong sa relo na ito na maghalo para sa pang-araw-araw na pagsusuot.
Sinumang pamilyar sa serye ng Forerunner ay umaasa na makakahanap ng mga button. Nagbibigay ang Forerunner 745 ng limang button para sa lahat ng pakikipag-ugnayan (tatlo sa kaliwa at dalawa sa kanan). Ang Garmin ay gumagawa ng mahusay na trabaho sa paggawa ng mga button na madaling gamitin, at ang relo na ito ay sumusunod. Kahit na baguhan ka pa lang, ang mga button, habang posibleng awkward na mag-navigate sa una, ay nagiging secondhand nang napakabilis, salamat sa intuitive na placement at mga kapaki-pakinabang na paalala (parehong mga simbolo at text indicator) kung kailangan mo ang mga ito.
Kaginhawahan: Isang madaling accessory sa buong araw
Ang Forerunner 745 ay pinagsasama ang isang kanais-nais na halo ng kaginhawahan at matalinong hitsura kasama ang mataas na antas na kakayahan sa pagsubaybay nito. Bahagi ng pang-araw-araw na flexibility ng pagsusuot ay nagmumula sa mga pagpipilian sa kulay ng strap at bezel, mula sa pula, kulay abo, itim, at isang mapusyaw na seafoam green (Neo Tropic), na sinubukan ko, na nagbibigay dito ng sporty ngunit kawili-wiling hitsura. Ang mga bezel button ay kaakit-akit din, at wala talagang nakausli, hindi ang mukha o ang mga button, na pumipigil sa 745 na magmukhang isang sports watch.
Sleeping with the Forerunner 745 ay naging madali din, kahit na bilang isang tao na kadalasang natutulog sa tabi niya. Bihira akong makatagpo ng pakiramdam sa umaga o (kalagitnaan ng pagtulog) na ang banda ay masyadong masikip o ang mukha ay masyadong mabigat para matulog nang kumportable.
Bagama't wala akong access sa pool para subukan ang Forerunner 745 sa isang swimming workout, ang relong ito ay ligtas para sa paglangoy at snorkeling sa tubig na kasing lalim ng 50 metro. Kung ang pagiging unflappability nito sa shower ay anumang indikasyon (ang display ay ganap na hindi naapektuhan at ang buong device ay mukhang halos basa), ang relong ito ay tiyak na handa para sa mga kaswal at pagsasanay na ehersisyo sa pool at open water.
Pagganap: Detalyadong may walang limitasyong potensyal
Ang mga kakayahan sa pagsubaybay ng Forerunner 745 ay kahanga-hanga. Kasama ng GPS, isang gyroscope, accelerometer, at barometric altimeter, bukod sa iba pang mga sensor, ang 745 ay nilagyan ng optical heart-rate sensor at pulse oximeter. Sinusuri ng mga system na ito ang resting at active heart rate, VO2 max, respiration, at mga antas ng heart rate habang natutulog at gising, pati na rin ang blood oxygen saturation-na ginagamit ng device para subaybayan ang pangkalahatang wellness at bilang indicator ng altitude adjustment.
The Forerunner 745 synthesize ang lahat ng impormasyong ito upang suriin ang pagsisikap sa pagsasanay at pagbawi gamit ang isang lingguhang kalkulasyon na batay din sa Excess Post-Exercise Oxygen Consumption (EPOC), na mahalagang nagpapaliwanag kung gaano kahirap ang iyong katawan na magtrabaho para makabalik sa normal pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap. Maaaring makatulong ang figure na ito na ilarawan kung ang iyong load sa pagsasanay ay pinakamainam. Para sa ilang mga multisport na atleta, ang kakayahan ng Forerunner 745 na suriin ang karga at benepisyo ng pagsasanay, aerobic at anaerobic intensity, at inaasahang oras ng pagbawi ay maaaring maging potensyal na kapaki-pakinabang upang maisulong ang mas matalinong pagsasanay at maiwasan ang labis na paggawa nito.
Ang mga kakayahan sa pagsubaybay ng Forerunner 745 ay kahanga-hanga.
Sa isang partikular na pagtakbo, nang maramdaman kong mas pinaghirapan ko ang sarili ko kaysa sa karaniwan, humanga ako sa 745 na na-detect ito. Napansin ang pagtatasa nito, gayundin ang mga rekomendasyon sa pag-eehersisyo upang matulungan akong makabalik sa isang mas produktibong track. Habang nagiging mas pamilyar ang relo sa iyong load at tugon sa pagsasanay, tumutugon ito nang naaayon sa mas tumpak na data ng rate ng puso at mga kalkulasyon ng VO2 max, at mga iminumungkahing ehersisyo na maaaring makatulong sa mga layunin sa pagsasanay ng ilang user.
Tulad ng maaari mong asahan mula sa isang naisusuot na Garmin, sinusuportahan din ng Forerunner 745 ang isang kahanga-hangang seleksyon ng mga sports para sa pagsubaybay sa pag-eehersisyo. Para sa mga triathlete, gayunpaman, ang triathlon preset workout profile na may lap handovers ay hindi mabibili. Ang bilis at cadence sensor support ay isa pang napakahalagang tool para sa mga siklista o triathlete. Napakadali at mabilis na ipares ang aking konektadong bike tracker sa Forerunner 745, at ang paghahatid ng data mula sa sensor hanggang sa relo ay kaagad.
Sa isang partikular na pagtakbo, nang maramdaman kong mas pinaghirapan ko ang sarili ko kaysa sa karaniwan, humanga ako sa 745 na na-detect ito.
Mahirap alamin ang lahat ng magagawa ng Forerunner 745, na kinabibilangan ng outdoor adventuring na may parehong point-to-point at breadcrumb trail style navigation visual para panatilihin ka sa kurso. Ang pagdaragdag ng mga karagdagang device, gaya ng heart strap monitor o cadence monitor, ay maaaring magbunga ng mas malalim pang mga insight sa mga aspeto tulad ng heart rate stress variability at running stride efficiency. Ang mga posibilidad para sa pagkuha at pagbibigay-kahulugan sa nauugnay na data ng pagsasanay ay parang halos walang limitasyon para sa target na user.
Baterya: Ang isang pangunahing mahinang punto
Ang Garmin Forerunner 745 ay lubos na kahanga-hanga bilang isang advanced na tool sa pagsasanay, ngunit ang buhay ng baterya ay ang pinakanatatanging kahinaan nito. Sinasabi ng Garmin na maaari itong tumagal ng hanggang isang linggo sa smart mode o hanggang 16 na oras sa GPS mode nang walang musika, at hanggang 21 oras sa Ultra Trac mode, na nagpapababa sa rate ng pag-update ng dalas ng GPS sa 1 minutong pagitan. Ginamit ko ang relo sa smartwatch mode, kung saan nakakonekta ang aking telepono, naka-on ang heart-rate monitoring sa lahat ng oras, at ang GPS mode ay naiwan sa default, at kahit na hindi nagpapatugtog ng anumang musika, ang baterya ay nabawasan sa 9 na porsiyento sa loob ng apat na araw.
Ang Garmin Forerunner 745 ay lubos na kahanga-hanga bilang isang advanced na tool sa pagsasanay, ngunit ang buhay ng baterya ang pinaka-natatanging kahinaan nito.
Ang pagdiskonekta sa telepono ay bumagal nang husto sa pagkaubos ng baterya, ngunit nagdududa ako tungkol sa buong linggong pagganap. Sa halip na maubos ang relo sa 60 porsiyento sa kalagitnaan ng ikalawang araw pagkatapos ma-charge, nag-hover ang baterya sa 85 porsiyento. Sa GPS mode, hindi rin gaanong naubos ang baterya kaysa noong nakakonekta ang telepono.
Sa isang 30 minutong pagtakbo, ang relo ay naging 58 porsiyento mula sa 62 porsiyento, at sa isa pang pagtakbo nang nakakonekta ang telepono, ang relo ay naubos mula 75 porsiyento hanggang 62 porsiyento. Sa kabila ng bahagyang hindi magandang tagal ng baterya, mabilis na nagre-recharge ang Forerunner 745. Nakita ko ang isang mabilis na average na oras ng pagsingil na 1 lang.25 oras.
Software: Tumutugon at madaling gamitin
Ang Garmin Forerunner 745 ay gumagana sa Garmin OS at lubos na umaasa sa kasamang Garmin Connect app. Kahit na ang Connect app ay hindi ang pinaka-pinakintab na hitsura, ang intuitive, flexible na layout ay umaakma at nagpapahusay sa kahanga-hangang performance ng Forerunner 745. Ang Connect app ay nagpapakita ng mga simpleng graph para sa sulyap ngunit pangmatagalang pag-unawa sa mga trend sa araw-araw, lingguhan, ayon sa buwan, at taon-taon. Nagtatampok din ang bawat screen ng data ng mga seksyon ng Tulong sa kanang sulok sa itaas na may mga paliwanag na maikli at nagbibigay-kaalaman.
Lahat ng mga widget sa pangunahing screen ng Connect app ay nagsasalamin sa mismong layout sa device-na may opsyong palawakin ang bawat data point at mag-drill down pa. Maaari mo ring muling ayusin ang mga ito sa pamamagitan ng mobile app o mula sa seksyong Mga Widget sa relo. Lahat ng pagpapasadyang ito ay posible mula sa seksyong Aking Device ng app, kung saan maaari kang magdagdag at mag-ayos ng mga application sa pag-eehersisyo, magdagdag ng impormasyon sa pagbabayad para sa Garmin Pay application, o mamahala ng mga app na iyong na-download mula sa Garmin IQ store, na medyo mahusay na gumagana., bagama't mabagal itong naglo-load.
Ang Deezer at Spotify ay paunang naka-install sa device na may sapat na onboard space para sa pag-sync at pag-imbak ng hanggang 500 kanta. Nag-load lang ako ng 50 kanta, ngunit hindi bababa sa 10 minuto ang pag-download at naging seamless din ang pagpapares ng Bluetooth headphones. Sa pangkalahatan, ang mga konektadong feature ay hindi kasing lawak ng isang full-blown na smartwatch, ngunit nalaman ko na ang mga notification ng smartphone at system ay napaka-prompt. Ang pagdaragdag ng isang emergency alert system, na maaari mong i-set up sa app, ay isang magandang layer ng kasiguruhan na maaari kang humingi ng tulong sakaling magkaroon ng spill o mahulog habang nagsasanay.
Bottom Line
Ang Garmin Forerunner 745 ay sumusukat at nagsusuri ng performance nang detalyado. Ang trade-off para sa advanced na kakayahan ay isang matarik na tag ng presyo. Retailing sa halagang $500, ang premium fitness tracker na ito ay hindi nakatutok sa paminsan-minsang nag-eehersisyo o sa mamimili na pangunahing gusto ng smartwatch. Para sa seryosong runner o multisport na atleta (o ang user na umaasang mapataas ang kanilang pagsasanay), ang Forerunner 745 ay nagpapakita ng malaking halaga. Ito ay isang pangmatagalang pamumuhunan na hinihiling din ng mga katulad na tagasubaybay mula sa mga kakumpitensya gaya ng Polar para sa pakinabang ng malalim na mga insight sa pagganap.
Garmin Forerunner 745 vs. Polar Vantage V2
Ang Polar Vantage V2 ay isa pang susunod na antas ng fitness tracker na naglalayon sa mga triathlete at gutom sa data na atleta. Tulad ng Forerunner 745, ito ay nagbebenta ng halos $500 at tumutugma sa marami sa mga sukatan ng Forerunner 745 sa iba pang mga tool na kulang sa dating, gaya ng breakdown ng paggamit ng enerhiya habang nag-eehersisyo, batay sa paggamit ng carb, taba, o kalamnan. Ang Vantage V2 ay malayong lumampas sa kapasidad ng baterya ng Forerunner 745 na may pangakong 40 oras sa regular na GPS mode at hanggang 100 oras kapag inilipat sa isang mababang-enerhiya na setting ng GPS. Mayroon din itong fit advantage sa pamamagitan ng paglalagay sa mas maliliit na pulso na may sukat na 120 hanggang 190 millimeters at na-rate para sa paglangoy sa 100-meter na tubig, na doble ang water resistance ng Forerunner 745.
Habang ang Vantage V2 ay may bentahe ng isang LCD touchscreen kasama ng limang button tulad ng Forerunner 745, ang display ay hindi anti-reflective, at ang solid na aluminum build ay nagpapabigat (52 gramo kumpara sa 47 gramo). Hindi rin matutumbasan ng Vantage V2 ang 745 smart na feature ng Forerunner na lampas sa mga notification at ang kakayahang kontrolin ang pag-play ng musika sa isang smartphone. Ang mga extra smart feature ng Forerunner 745 (NFC pay, music storage), widget availability, at iba pang kapaki-pakinabang na wellness tool gaya ng hydration, menstrual, at SPO2 tracking supply insights at customization na kulang sa Vantage V2.
Maaaring makatulong ang dalawang device na mapahusay ang pagganap ng atleta para sa ilang user at nangangailangan ng malaking pamumuhunan, ngunit ang mga kagustuhan sa fit at software ay malamang na ang pinakakapaki-pakinabang na salik sa pagpapasya para sa karamihan ng mga user.
Isang sopistikadong nasusuot para sa mga multi-sport na atleta na nakatuon sa layunin
Ang Garmin Forerunner 745 ay isang makabagong fitness tracker na idinisenyo para sa mga seryosong runner at multi-sport athlete na gustong iangat ang kanilang performance. Bagama't ang matarik na presyo ay isang hadlang na maaaring hindi gustong linawin ng mas maraming kaswal na fitness enthusiast, ang user-friendly na software, onboard na storage ng musika, ilang mga matalinong feature, at ang dami ng mga sukatan ay lahat ay gumagawa ng isang malakas na argumento para sa pamumuhunan at paglago gamit ang itong savvy wearable.
Mga Detalye
- Pangalan ng Produkto Forerunner 745
- Tatak ng Produkto Garmin
- UPC 753759261399
- Presyong $500.00
- Petsa ng Paglabas Setyembre 2020
- Timbang 1.66 oz.
- Mga Dimensyon ng Produkto 1.72 x 1.72 x 0.52 in.
- Color Black, Magma Red, Neo Tropic, Whitestone
- Warranty 1 taon
- Compatibility iOS, Android
- Platform Garmin OS
- Kakayahan ng Baterya Hanggang 7 araw
- Water Resistance Hanggang 50 metro
- Connectivity Bluetooth, Wi-Fi
